【和ハーブたっぷり『なめろう』】
丸山 みき 材料 イカ ………… 1～2杯（サイズによって）大葉 ………… 適量＜Ａ＞味噌 ...
【さばのそぼろ】
隅 弘子 材料 さば水煮缶 １缶（汁除く１２０〜１５０g程度）にんじん 約50gいん ...
【Cod pie with raisins （鱈とレーズンのパイ）】
Lucía Freitas Rodriguez（タフォナ by ルシアフレイタス） Pat ...
【鰆のムニエル グルノーブル風】
野島海（フレンチレストラン エミュ） 材料 鰆 一切れ(約80g) バター ...
【シチリア風イワシとオレンジのサラダ】
長本 和子 材料 (前菜として4人前) 新鮮な真鰯 3尾オレンジ 1個ホタテガイ 1パック ...
【混ぜるだけで作れる鯖のリエット】
成澤 文子 材料（作りやすい分量） 鯖の水煮缶（水気をきる）・・・1缶（200ｇ）クリーム ...
【真鯛のサラダ仕立て】
小西 美子 （Cynthia Kitchen） 材料（2〜3人分） 真鯛お刺身用 1柵にん ...
【おつまみ帝王・アボエビ】
NYのテーブルコーデ教室Table C’est JOYeux 材料（2人分） エビ🍤（中〜 ...
【ポルトガルの煮込み料理 アレンテージョ】
香内 リツコ 材料 アサリ（砂抜き）・・・360g豚バラ肉・・・200g玉ねぎ・・・1／2 ...
【サバ缶でイタリアン】
ダニエル 純子 材料（2人分） サバ水煮缶 1缶パプリカ（赤・黄） 各1/4個エリンギ ...