【ローストチキン】

肉料理肉

Takuro Ogasawara

作り方

• いい丸鷄があったら焼いちゃって、残りをカレーの出汁にできるからとっても便利です。
• 肉の重量の1%の塩をタイムやローズマリーとすり込んで、200度のオーブンで約1時間焼きます。
• 好みでお腹にお米やキヌア、セロリを詰めます。今夜はお腹にハーブと一緒にご飯とセロリを詰めました。