【高野豆腐を使った一口ベジカツ】

つまみ・副菜大豆・豆腐類

山﨑 恵美子

一口ベジカツ

材料

  • 高野豆腐 2枚
    (※高野豆腐はできれば膨張剤を使用してないもの)
  • 醤油 大さじ1
  • 煮切り酒 大さじ2
  • (鍋にお酒を入れて沸騰させアルコール分を飛ばす)
  • ジンジャーパウダー 小さじ1/8
  • コリアンダーパウダー 小さじ1/8
  • 小麦粉 適量
  • 青のり 2つまみ位
  • 塩 少々
  • パン粉 適量
  • 揚げ油
    ※ジンジャーパウダー、コリアンダーパウダーはなければ入れなくてOK。生姜の絞り汁でもいいです。

作り方

  1. 高野豆腐をお湯につけて戻す。戻ったら水を張ったボールの中で、高野豆腐を両手で挟んで中から出てくる濁りを取り除く。最後に水分をギュッと絞って(ポイントです)1個を1/4にカットしバットなどに入れる。
  2. 小さなボールに醤油からコリアンダーパウダーまでを混ぜて、1.にかけて中まで染み込ませる。この時、高野豆腐を上から押して染み込ませるとよい。
  3. ボールに小麦粉を入れて高野豆腐にまぶした後、青のり、塩少々と適量の水を加えて繋ぎ(卵の代わり)を作り、高野豆腐をくぐらせパン粉をまぶす。
  4. 180度の油でキツネ色になるまで揚げる。

✳︎詳細はこちらをご覧ください(記事元)
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