【のらぼうの巣ごもり仕立て】

野菜料理・サラダ野菜

杉崎聡美(kizagisu)

のらぼうの巣ごもり仕立て

材料

  • のらぼう 1束
  • プチトマト6個(お好みで)
  • オリーブ 6個(お好みで)
  • オリーブオイル 大さじ2
  • ニンニク1/2個(粗みじん)
  • 水 大さじ1
  • 唐辛子1/3本(お好みで)
  • 塩 1つまみ

作り方

  1. フライパンにオリーブオイル・ニンニク・唐辛子を入れて弱火で香りがでるまで温める
  2. 中火にして洗っておいた「のらぼう」・トマト・オリーブ・塩を入れて油を絡めたら水をいれる
  3. 水分が無くなったら出来上がり
    皿に鳥の巣の様に盛り込む

    今が旬の「のらぼう」を思いっきり食べられる簡単レシピです!

✳︎詳細はこちらをご覧ください(記事元)
https://www.instagram.com/p/B-tEuxvD-zM/