【豚バラ肉のスタミナトンテキ】

肉料理肉

山下 彩花（Ayaka.Uno）

材料

• 豚バラ肉(一口大) 300g
• 玉ねぎ(1cm位のスライス)　1/2個
• にんにくスライス 1かけ

【合わせ調味料A】

• ケチャップ 　大さじ1
• とんかつソース 大さじ1
• しょうゆ・酒 　各小さじ1
• 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
• オイスターソース 小さじ1/2
• おろしにんにく 　小さじ1/2
• 黒こしょう 　少々

作り方

1. 油はひかず、フライパンに豚バラを並べ、火にかけ、軽く分量外の塩コショウをし、キツネ色になるまでよく焼きます。
2. ①に玉ねぎ、にんにくをいれて、しんなりするまで炒める。
3. 油が多く出たらペーパーでふきとり、火を弱めてから(⚠ハネるので)、【合わせ調味料A】を入れて混ぜ合わせ、再度加熱したら完成！
   お好みでキャベツの千切りを添えてください✨
   
   忙しい方でもぱぱっとできる簡単料理です😆
   ぜひ、作っていただけると嬉しいです💕