【さばカレー コルカタ風】
野澤 幸代 材料（2～3人分） さばの半身…1枚玉ねぎ、トマト…各1/2個 ＜Ａ＞ おろし ...
【ちりめんの油味噌】
藤藪 志保（ふじやぶしほ） 材料 ◎麦味噌……………大さじ４◎砂糖………………大さじ２◎酒 ...
【缶詰の魚で作る冷汁】
長友 陽子（長友味噌醤油醸造元） 材料（3人～４人分） 鯖缶(味付きでも水煮でも)190g ...
【じゃこにんじん】
宮本 結実（丸新本家湯浅醤油） 材料 にんじん... 2本分(約200g)ちりめんじゃこ. ...
【酒粕香る鮭ポテトサラダ】
久保田 加奈（久保田酒造） 材料 じゃがいも 大2個きゅうり 1/2本人参 1/2本玉 ...
【あさりの酒蒸し】
西崎 憲一（カイノクチ） 材料 あさり150ｇ(スーパーで売ってる1パック程)日本酒 あさ ...
【さばの味噌煮缶でつくる超簡単ぬた】
瀬尾 三礼（総合カレッジＳＥＯ） 材料 さばの味噌煮缶 1缶青ネギ １束しょうが １片砂糖 ...
【鮭としめじの炊き込みご飯】
遠藤早智 材料 白米 3C浄水3C 生鮭 3切れ（酒大1にひたす）しめじ 1パック乾燥わか ...
【肉を入れない肉じゃが 4人分350円】
Machiko Yamaoka 材料（4人分＝約350円） じゃがいも大2こにんじん1本玉 ...
【サーモンのオイル漬け】
たくま たまえ 材料 サーモン １柵（４００グラム）オリーブオイル ５００cc塩 大さじ１ ...