【かんたん!うれしい!人参とディルのブラウンマスタード和え】
niceness
作り方
- 人参を少しの水でソテーします。
水気を飛ばして好みの固さになった人参をボウルに移し、塩とシークワーサー果汁、それからターメリックパウダー、好みでチリパウダーを加えて和えます。 - 刻んだディルをこの上にのせておきます。
- 別の小さい鍋にオイルを入れて温め、マスタードシードを加えたら、香りがたちパチパチするまでゆっくり加熱します。
- 熱々のままジュワッ!とボウルにまわしかけて和えたらできあがり。
- オイルはNO GMOの圧搾なたね油、マスタードシードはブラウンマスタードをこのレシピでは使用していますが、好みでアレンジしてください。
人参もダイスカットや輪切りなどお好みで。
人参とディルの素晴らしい和合を、マスタードシードのテンパリングオイルがさらにひきたててくれる、素材の力を生かした甘みのあるおかずです。
心をこめて、あなたにしかできないあなただけの味を創りだしてください。
✳︎詳細はこちらをご覧ください(記事元)
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