【美味しくて簡単メニュー】

野菜料理・サラダ野菜,

Reiko

美味しくて簡単メニューです

メニュー

  • サラダ
  • えのきの豚肉巻き+もやし巻き
  • アボカド、エビ、エリンギ、ズッキーニの
  • ニンニクバター炒め
  • 茄子と玉ねぎ、小松菜の味噌汁

作り方

【豚肉まき】

  1. 巻いて焼くだけ笑

<タレ>

  • 醤油
  • 生姜
  • 甜菜糖
  • 隠し味にオレンジジュース🍊

    最後にグルテンフリーの片栗粉で艶だし💓
    ツヤツヤ可愛い😍👏

【アボカドエビ炒め】

  1. 全部炒めるだけ笑

<味付け>

  • Ghee(天然の牧草を食べて育った牛の乳から作った無縁発酵のバター)
  • とニンニクの薄切りを炒め
  • 材料投入‼️
  • 塩こしょう+塩麹

    隠し味にほんのちょっとオイスターソース😘
    Gheeがふんわり味を包み込んでくれる❣️
    sめっちゃ美味しすぎるー❣️本当これだけよー☺️

✳︎詳細はこちらをご覧ください(記事元)
https://www.instagram.com/p/B__kHCOBrD3/