【お家にある野菜、果物を使ったサラダと柑橘ドレッシング 】

野菜料理・サラダ,調味料・ソース野菜,果物・ナッツ類

Nino’s Confiture

柑橘ドレッシング

サラダ

【材料(1人分)】

  • お家にある野菜と果物
    今回は
  • 大根 適量
  • プチトマト 3、4個
  • ベビーリーフ適量(なければ緑色の野菜)
  • オリーブ 少量(緑でも黒でもスタッフドでもいいです。)
  • そして甘夏🍊

【作り方】

  1. 通販で買ってすぐに使わなくなってしまったスライサーで大根を好きな形にカットします。この作業は楽しかったです。
  2. カットした大根と甘夏、プチトマト、ベビーリーフ、オリーブを合わせて  大きめのお皿にデッシュアップします。

柑橘ドレッシング

【材料】

  • 油 オリーブオイル(サラダ油でも米油でもお家にあるものでいいです)
  • 酢 バルサミコ(ワインビネガーでも米酢でもお家にあるものでいいです)
  • 塩 今回は頂き物のトリフの入ったお塩(お家にあるお塩でいいです)
  • 胡椒 ブラックペッパー(お家にある胡椒でいいです)
  • マーマレード 甘夏(お家にあるマーマレード)

【作り方(1人分)】

  • 油大さじ2:酢大さじ1:塩小さじ4分の1:胡椒少々
  • マーマレードはお好みの量で。甘みと柑橘の香りがプラスされます。
    市販のドレッシングにマーマレードを加えるだけでもOK!

    食中、食後には日本茶を。
    今回は、口の中に残るドレッシングのオイルを洗い流すように
    さっぱりとした釜炒り茶を淹れました。

    材料を全部あわせてよく混ぜて、野菜にかけるだけ
    材料も量も作り方もしっかりしたレシピはありません。
    お家にあるもので、自分の好きな組み合わせや比率を見つけてください。

✳︎詳細はこちらをご覧ください(記事元)
https://www.instagram.com/p/B_KPi34jEtG/