【ナィステーキ！☆丸ごとナスのステーキ】

野菜料理・サラダ野菜

Hitoshi（かていかや）

材料（2〜3人分）

• なす 3本
  （＊フォークで穴をあける）
• 水2カップ
  
  ＜タレ＞
• ポン酢50cc
• にんにくチューブ4〜5cm
• ごま油大1

作り方

1. なすと水を炊飯器の内釜に入れて早炊き。
2. ポン酢とにんにくチューブ、ごま油を合わせたタレをなすにかけて食べる。
   
   ＊仕上げにネギやブラックペッパーがおススメ
   ＊水は、なすの大きさや水分量にもよるので、様子を見ながら行ってください。