【おにぎり】

ごはんもの米

山田 玲子

材料

• カニカマ　2本
• わかめ　　20g戻した状態
• 白ごま　　適宜
• 胡麻油　　小2
• 醤油 小1
• ご飯　　　茶碗１膳
• 塩

作り方

1. カニカマは細かく刻む。
2. 戻したわかめは、刻んでフライパンに胡麻油をひいて醤油で炒める。
3. ご飯に混ぜて握る。
   
   短時間で冷蔵庫にある物で作ってみて下さい！