【フキの油炒め】野菜料理・サラダ野菜 熊谷 真実 得意料理ではありませんが冷蔵庫に茹でたフキがあったので、作りました。フキの油炒め。材料はこれだけ。お出しをポンと入れてもいいです。フキを炒めて油揚げ入れて味付けして、最後に鰹節を載せる分と炒め物に入れる分で、出来上がり。 野菜料理・サラダ野菜