【サバと舞茸のチーズ蒸し】魚介料理野菜,魚介,乳製品・チーズ 松本 善隆(蓬左茶寮) 材料 サバ缶 1乾燥青さ 適宜舞茸 適宜ブロッコリー 適宜モッツァレラチーズ 適宜薄口醤油 適宜お好みで一味や胡椒 適宜 作り方 1.開けたサバ缶に全部乗せる2.缶ごと鍋で煮る完成。簡単❣️ ✳︎詳細はこちらをご覧ください(記事元)https://www.facebook.com/100005317716300/videos/1356665871187324/ 魚介料理野菜,魚介,乳製品・チーズ